Dagretreat - självkärlek
7 maj 2022
Just nu finns inga nya retreat inplanerade, för att få information om kommande event - se till att mina info/pepp mail når dig, lämna din mailadress här
På mina dagretreat delar jag med mig av yogan, skogen, vattnet, stillheten, lugnet & övningar i medveten närvaro. Ger dig en dag där du kan fylla på dig själv. Har du varit med tidigare kommer du känna igen dig i känslan, men 7 maj blir det ett lite annat innehåll på dagen.
En kärleksfull dag för Dig!
En dag som bjuder på 2 olika yogaklasser en lugn yinyogaklass och en lite mer fysiskt aktiv båda med avslappning på slutet. Vi kommer också ta en promenad i skogen där vi vandrar under tystnad, stannar till för en övning i medveten närvaro som jag guidar dig igenom. Om du vill finns möjlighet att ta ett dopp i sjön & gå en bit av rundan barfota. Givetvis är detta helt valfritt - dagen är för din skull. Dagen handlar helt och hållet om att grunda dig själv, fylla på dig själv med yogan, lugnet och naturen som verktyg.
Under dagen kommer jag servera frukost på fm, samt lunch & ett lättare mellanmål på eftermiddagen.
Information:
Datum: 7 maj 2022
Tid: 09:00- ca 15:30
Plats: Finnstugan utanför Ljungby
Deltagare: max 8 deltagare
Pris: 1295:-
Viktigt! vid bokning ange ev allergier eller specialkost. Har du några frågor så är du välkommen att höra av dig.
Varmt välkommen
Anna Melin
Tag med egen matta och filt. Saknar du detta meddela mig så hittar vi en lösning. Bokningsregler och villkor se nedan.