Mixadklass - aktiv & lugn yoga
23 september 18:30-19:30, 60 min
Beskrivning av tjänsten
Boka 1 timmes omtanke för dig själv, en skön klass där du får möjlighet att känna in vad du behöver just här & nu. Denna klass är en skön mix med både aktiv & lugn yoga. Först rör vi på oss lite mer aktivt och använder musklerna, balansen och känner styrkan. Sedan landar vi mjukt och länge i sittande och liggande positioner. Vi avslutar med avslappning och andningsövning under denna stund för Dig. Mina klasser passar dig som vill ha enkel yoga utifrån dina förutsättningar. Här finns inga krav, inga måsten eller någon form av prestation. Betalas lättast via swish 1230579813, i samband med bokning. Bokningen är bindande men plats går att överlåta. Kontakta mig om det blir aktuellt. Det går fint att använda eventuellt friskvårdsbidrag, då behöver jag ditt personnr för att skriva med det på kvittot.
Kommande sessioner
Avbokningspolicy
För att se vilka regler som gäller av- & ombokning för ditt köp, se https://www.annasomtanke.com/avbokningsregler
Kontaktuppgifter
Helsingborgsvägen 9, Ljungby, Sverige
+46706708603
hej@annasomtanke.com