Omtänksamt i maj

Beskrivning av tjänsten

Extra lång yogaklass med en mix av både aktiv yoga  & yinyoga, givetvis med vilsam avslappning som rundar av klassen. Den aktiva yogan bjuder på rörelser både stående, på knä, sittande och liggande. Vi rör oss på mattan upp och ner. Yinyogan sker däremot enbart nere på mattan och vi stannar i varje position mellan 3-5 minuter. ​Att kombinera 2 olika sorters yoga ger ett skönt helhetskoncept och extra mycket omtanke till dig själv. Perfekt att fylla på inför sommaren. Klassen "Omtänksamt i maj" avslutas med en längre vila. Pris 295:- betalas med swish till nr 1230579813, vid bokning eller när vi ses. Bokningen är bindande men går att överlåta till annan person om du får förhinder, meddela mig i så fall. Det går fint att använda ditt friskvårdsbidrag till denna aktivitet.