Yoga för män Tisdag 18:30-19:30

Beskrivning av tjänsten

En klass enbart för män, där du får både aktiv yoga & lugn yinyoga. Perfekt för dig som behöver hjälp att slappna av, öka din rörlighet och landa ner med dig själv. Andningsövningar, koncentrationsövningar, meditation och avslappning ingår. Vi ses 4 gånger, vecka 14-17. Skulle du få förhinder någon gång kan du ta igen missad klass vid annat tillfälle i mån av plats. Betalning sker till swish 1230579813 eller insättning på bg 5543-7081, 845:- . Går utmärkt att använda eventuellt friskvårdsbidrag, meddela mig då ditt personnr så skriver jag med det på kvittot.