Höstflow

Beskrivning av tjänsten

Fullbokat - för köplats, mejla hej@annasomtanke.com *Längtar du efter mer energi och en lättare känsla i kroppen? *Känner du dig tung i kroppen, seg och kanske lite sliten? På hösten färgas trädens löv i gult, orange & rött... så faller de till marken, ett efter ett. I naturen är det ett helt naturligt flöde att släppa taget om det som inte längre behövs - tänk, din kropp är lika dan. Du mår bra av att släppa det du inte behöver, ingen kropp är gjord för att hålla fast eller stagnera.  Den här kvällen får du möjlighet att hjälpa din kropp att släppa fram ditt flow både i kropp & själ.  Datum: 7 oktober Dag: Onsdag Tid: kl 18:00-21:00   Plats: Annas Omtanke, Ljungby Innehåll: Lymf - & yinyoga, guasha introduktion & praktik, annat som stärker flödet samt frukt & te Förkunskaper: inga En kväll i flödets tecken. Du får med olika metoder, rörelser och andning hjälp att skapa ett flow på din insida. Jag kommer dela med mig av enkla grejer du sedan kan ge till dig själv hemma för att stötta och behålla ett jämnt flöde både i kropp & knopp. Du kommer  bland annat få pröva guasha* & en kombinerad lymf. & yinyogaklass samt annat snällt, mjukt & omtänksamt. Boka & betala senast 30/9 pris 555:-, därefter ordinarie pris 695:- Begränsat antal platser. Anmälan är bindande, vid förhinder kan plats överlåtas - meddela då Anna