Enstaka yogaklasser
Vi möts i min yogasal på Helsingborgsvägen 9, vån 3. Samma lokal som tidigare men med lite ny inredning. Du bokar din plats här på hemsidan och betalar med swish, antingen vid bokningstillfället eller när vi ses för yogaklass.
Godmorgon oktober
Lördag 10 oktober
kl 9:00-10:15
Starta din lördag med en mjuk och skön yogaklass. Det kommer vara långsamma rörelser, du får sträcka ut, röra dig flödande i takt med ditt andetag, främja lymfsystemet och stilla slappna av en stund på slutet. En extra kravlös klass med fokus på att mjukna i kropp & sinne.
Lymfyoga
Varannan tisdag start 15 september kl 9:00-10:00
Nytt på yogaschemat hösten 2026. Lymfyoga på förmiddagen.
Varje klass går att boka enskilt.
Lymfyoga
*Svullnar dina händer när du tar en promenad?
*Får du kraftiga märken av strumporna eller andra kläder?
*Har du spänd nacke och uppdragna axlar?
Då passar lymfyoga extra bra.
Lymfsystemet är oerhört viktigt för ditt immunförsvar och välmående. . Det är viktigt att hjälpa kroppen med rörelser och andetag för att få ett bra flöde i lymfsystemet, det är precis det lymfyogan syftar till. Vi kommer både stå, sitta och ligga i de olika rörelserna. Ditt lymfsystem tycker om snällt, mjukt och långsamt, lite så kan man beskriva att lymfyogan är. Varje tillfälle avslutas med avslappning.
Lymfyoga erbjuds klockan 9-10 följande datum:
-
15 september
-
29 september
-
13 oktober
-
27 oktober
-
10 november
Just lymfyogan väljer du om du vill boka:
Enstaka gång pris 250:-/gång - välj vilket datum du vill komma och boka här på hemsidan.
Har du redan plats i terminsgrupp hösten 2026 kan du komma på förmiddagslymfyogan för 150:-/gång.
Bokningen är bindande, plats går att överlåta till annan person.
Betalning via swish till nr 1230579813, givetvis går det använda friskvårdsbidrag - lämna då ditt personnr som meddelande vid betalning.
Samtliga yogaklasser passar både dig som är helt ny på yoga och dig som yogat tidigare. Yoga ger dig ständigt möjlighet till utveckling i din egen takt. Hoppas du hittar en klass som lockar dig, bokar gör du på bokningssidan. Bokningen är bindande men går att överlåta till annan om du får förhinder, kontakta mig om det blir aktuellt.
Enskilda klasser betalas via swish antingen vid bokning eller när vi ses för yogaklass, mer info vid bokning.
Varmt välkommen önskar
