Julspecial

Beskrivning av tjänsten

Den här kvällen kör vi härligt stärkande tabata med jultema följt av skön yoga där du får sträcka, vrida och vända på dig. Tabata hos mig är styrketräning med egen kroppsvikt i intervall, ikväll till toner som förhöjer julstämingen. Detta följs av aktiv yoga (hathayoga på mitt vis) med rörlighet, balans och sköna rörelser som gör gott för kroppen. Klassen avslutas med ljuvlig avslappning där du är omringad av tindrande ljus. Säkra din plats redan idag! Pris 295:- betalas med swish till nr 1230579813 nu vid bokning eller när vi ses. Bokningen är bindande men går att överlåta till annan person om du får förhinder, meddela mig i så fall. Det går fint att använda ditt friskvårdsbidrag till denna aktivitet.